Перегляньте відеозапис, щоб дізнатися відповіді на такі запитання:
- Чим корисний біг?
- Скільки потрібно бігати для хорошого самопочуття?
- Які діагностику серця треба провести перед марафоном?
Що робити, якщо Ви плануєте навантаження?
- ЕКГ
- аналіз крові на цукор та холестерин
- загальний аналіз крові з формулою
Якщо Ви збираєтесь бігати марафон, зробіть додатково УЗД серця. Це допоможе виявити вади, про які Ви не знали.
Доповідач: Світлана Боржавич, кардіолог Smart Medical Center
